漢方の生薬を使った伝統薬を扱う京都の店に嫁いだ際に、
お客様からのお問合せのほとんどが「何となくしんどい」「元気がでない」など、
病気とまではいかないお悩みで、まだ元気で若かった私には理解できないままでした。
何年か経って大切な家族が大病をわずらい、それによって私までが体調を崩し、
気が付けば顔色や肌つやまで悪くなり、心も疲れ切っていました。
ある日、店に出入りの業者さんから、あらゆる不調（元気でない状態）には、病気が隠れていて、
その症状にいち早く気付いて養生することで、病気になりにくい体でいられると聞き、これが漢方の養生や薬膳について学ぶ出会いでした。
心身共に健康でいるためのコツをお伝えすることで、歓びにあふれる気持ち、これを皆さまと共有したくて、
いろいろなセミナーを開いてまいりました。幸い皆さまにも喜んでいただいております。
2013年から季節に寄り添った養生や体調に合わせた生活、
薬膳について無理なく続けていけるヒントをお伝えしています。
